on-line poradna

Poradna trvale uzavřena.

Úbytky váhy při při kojení

Vážená paní Jiřinko, Vaše poradna je skutečně kompasem pro mě jako maminku. Už mnohokrát jste mě velice zklidnila prostřednictvím odpovědí maminkám. Ráda bych i já nyní s Vámi zkonzultovala moji situaci. Mám bez pár dnů šestiměsíční holčičku. Od jejího narození přes všechny útrapy (spurty, bojkoty, moje dvě revize dělohy po porodu) kojím. Dcerka prospívá velice dobře, má 70 cm a 7,4 kg. Pomalu na doporučení pediatra začínáme se zeleninovým příkrmem, protože dcerka už si je začala vyžadovat (sápala se po jídle, mlaskala, když nás viděla jíst). Vše bez problémů přijímá, úžasně spolupracuje při krmení. A co mě tedy trápí? Je to můj úbytek váhy. Během těhotenství jsem přibrala téměř 20 kg, tedy moje váha byla 70 kg), ale vůbec to na mě nebylo poznat. Měla jsem jen nijak velké bříško. Holčička měla při narození 3886 g a 53 cm. Měřím 176 cm a nyní eviduji váhové úbytky každý týden o min. půl kila. Dostala jsem se při mé výšce na 53 kg a stále jde váha níže. Těšila jsem se, když jsem vážila více z toho, že se cítím mnohem lépe. (Před otěhotněním jsem byla extrémně pohublá.) Ale nyní jsem velmi vyčerpaná, po kojení obzvlášť. Lékař mi oznámil, že můj BMI je příliš nízký a měla bych přibrat. Přestože se ale stravuji, myslím si dobře, nedaří se mi to. Spíše naopak. Jím 5x denně, piji dostatečně, mezi jídly si dám semínka, ořechy nebo ovoce. Nijak se neomezuji, denně si vařím. Manžel na mě vidí obrovské vyčerpání a domnívá se, že v tomto případě bych měla postupně kojení ukončit. Jsem velice nejistá, nevím, jak si pomoci a současně nijak neodepírat naší holčičce. Ale také vím, že když nebudu mít sílu, jen těžko se mi o ni bude pečovat obzvláště, když je tak velmi čilá a motoricky ve vývoji napřed. A také je tu můj milovaný muž a domácnost. Dcera neumí pít z lahvičky, savičku i pítko pouze stiská dásněmi. Vůbec si nedovedu představit, jak jednou bude pít jiné tekutiny, popř. mléko. Děkuji za Váš postoj a názor. Vážím si Vaši lidské práce… Danka

Autor
Danka
ID otázky: 32279

Odpověd:

Danko dobrý večer, já bych Váš problém neviděla v kojení. Píšete, že už před těhotenstvím jste byla extrémně vyhublá, tzn, že Vaši situaci bych spíše řešila s endokrinologem. Pokud jste měla problém s vahou už dříve, tak by se to mělo řešit jako Váš možný komplexní zdravotní problém. Může jít např. o problémy se štítnou žlázou atd. Jinak jíst můžete určitě i častěji než 5x denně, můžete pít energetické nápoje či třeba různé výživové koktejly, které by přidaly nějaké ty kalorie navíc. A možná i nad rámec běžného jídla ještě vitamíny. Pokud opravdu nezobete jako vrabec, ale jíte dost velké porce, tak z toho kojení neobviňujte. Kojení je sice energetický výdej navíc, ale ne zase tak velký, aby to způsobovalo Vaše neustálé úbytky na váze. Opravdu bych to řešila s Vašim praktickým lékařem, případně endokrinologem. Budu ráda, když potom napíšete zpětnou vazbu, na co se přišlo. Moc držím pěsti, ať je Vám brzy lépe!

Jiřina Mrázková Jiřina Mrázková
08. 01. 2014 22:50:30

Fotogalerie

Databáze
otázek a odpovědí
Vstoupit