Šalvějový čaj na snížení laktace - vypadá to, že na mne nepůsobí

Dotaz: Dobrý den Jiřinko,
chtěla jsem se zeptat, zda mi můžete říct něco bližšího o pití šalvějového čaje na snížení laktace. Mám 13-měs. syna a prsa se mi pořád dost nalévají, občas se objeví retence nebo počínající zánět, tak by jim ani mně neuškodilo, trošku toho mlíčka ubrat:-) Asi před týdnem jsem začala opatrně pít šalvějový čaj, ale raději pouze půl hrníčku denně (cca 3dny). Jelikož jsem žádný úbytek mléka nepozorovala, začala jsem pít celý šálek 1x denně. To trvá již 4 dny a zatím stále nic. Naopak poslední 2 dny se mi dost nalévalo i prso, které se předtím nenalévalo tolik, tak jsem začala mít obavu, zda ta šalvěj na mě nemůže mít opačný účinek :-) No to asi ne, ale ráda bych věděla, jak tedy postupovat.
1. Mám postupně dávku zvyšovat?
2. Jak dlouho se může čaj pít (na obalu je neužívat dlouhodobě - co to asi tak znamená?)?
3. Je jedno, zda se pije studený či teplý?
4. Projeví se úbytek mléka hned třeba během 2 dnů nebo je tam delší časový odstup?
5. Pokud laktace klesne a přestanu čaj pít, nezvedne se opět, když bude dítě dobře sát?
Předem děkuji

Odpověď: Dobrý den, moc Vám nemohu odpovědět, protože účinky bylinek jsou mnohdy hodně individuální a je možné, že na Vás šalvěj nepůsobí. :-) Více než 2 hrnečky denně po dobu 2 týdnů bych nedávala. Studený nebo teplý, to je myslím jedno. Kdy bude následovat (zda vůbec) úbytek mléka právě nemohu říci, opravdu sama vidíte, že Vy asi nejste ten pravý konzument. Můžete zkusit i mátový čaj, má podobné účinky. Když ovšem dítě bude dobře sát, tak se laktace zase zvedne, nabídka-poptávka je to, co určuje množství mléka.