Složení stravy kojící alergičky, jsem ve 34. týdnu těhotenství

Dotaz: Jarka, 34 týden těhotenství
Chtěla bych se zeptat, zda bych měla nějak upravit stravu při kojení. Jsem silná pylová alergička (březové pyly, kočky, psi...) se všemi zkříženými alergiemi (broskve, jablka, syrové brambory...). Takže naše malá má dost vysokou pravděpodobnost této nemoci. Jsou ještě nějaké potraviny, kterým bych se měla vyhýbat, kromě mých alergenů?
Existuje nějaká kniha, jak dále krmit (přikrmovat) malé dítě u kterého je předpoklad alergií.
Děkuji za odpověď

Odpověď: Dobrý den, ano, je vhodné dodržovat ve Vašem případě tzv. eliminační dietu a u dítěte potom opatrně postupovat se zaváděním příkrmů. Stáhněte si soubory Zavádění příkrmů (na těchto stránkách viz. vlevo v menu), kde najdete i elmiminační dietu i jak dále postupovat, až bude děťátko mít čas na příkrmy. Přeji Vám pohodový zbytek těhotenství a zdravé miminko v náručí na jeho konci.