Spaní a kojení - jak uspávat dítě v bytě 1+1, stačí v 8 měsících 1 příkrm?
Dotaz: Dobrý den, přdem moc děkuji za poradnu. Dnes bych potřebovala radu i já.
Mám holčičku (PV 2480g, 47cm, nyní 8M 7100g 67cm). Stále kojím přibírá a prospívá dobře.
1. S příkrmy jsme začaly v půl roce. Nyní stále přikrmuji střídavě zeleninou a ovocem 1x denně mezi 12 a 3 hodinou, ostatní jídla jen kojím. Večer, pokud mám málo mléka (cca 4x týdně), dávám kaši lžičkou. Kojená je 4x přes den a 2x - 4x v noci. Může jí v jejím věku 8M stačit pouze jeden příkrm denně? Jde mi hlavně o to, aby nestrádala vitamíny a minerály. Zeleninu i ovoce hamá moc pěkně (rozmačkané vidličkou, žádné mixování) a nedokojuji. Hamá cca po 3 hodinách.
2. V půl roce se začala budit na noční krmení, před tím spala od 19 do 06 hodin. Nyní se budí 2x - 4x za noc na kojení. V posledních dnech po nočním kojení nemůže usnout a po vzoru dne chce být 2 hodiny vzhůru a hrát si. Myslím si, že je to spojeno s jejím vývojem - právě se naučila lézt a stavět se v postýlce, takže usínání v postýlce je boj - ona chce stát a já jí chci mít ležet a to i když je hodně moc unavená.
Zkoušela jsem jí prostě v noci nedat prs, ale následuje velký pláč a v našem 1+1 (já, manžel, 12letá dcera, miminko) mi přijde nezodpovědné vůdči starší dceři, ji nechat dlouho plakat.
Moc děkuji za radu.
Ilona Frýzlová
Odpověď: Dobrý den,
1. V tomto věku by měly být 2-3 plné příkrmy, dítě už má zvýšené nároky na energetický příjem, ale také potřebuje i vitamíny a některé už nemusí být z MM zcela dostačující. Takže dávejte každý den zeleninku a druhý příkrm ovoce, kaši nebo třeba jogurt navečer již také můžete začít dávat pravidelně.
2. V půl roce děti procházejí růstovým spurtem a opravdu se tedy začnou častěji budit. Některým to ale bohužel zůstane a pak již jde spíše o zvyk. Takže zkuste zavést pevnější režim těch příkrmů a poté začněte prodlužovat intervaly mezi nočním kojením. Bohužel příliš nejde volit jinou cestu než nedat a kojení oddalovat. Dítě trpělivě znova a znova do postýlky položit, přikrýt, pohladit (ale klidně ji nechte i stát, ony si ty děti nakonec stejně lehnou a usnou v nějaké třeba i nemožné pozici - když zjistí, že tudy cesta nevede a zábava prostě nebude) - nenechte se "ukecat" k něčemu jinému - bavení dítěte, vytahování z postýlky. Jasně, že každé dítě zkusí zavést zábavu v noci, ale pokud nepovolíte, tak se to zase zlepší.
Vím, že je to těžké, když je Vás plný pokoj, ale co mám zkušenost, tak když ti ostatní to nemusí řešit, tak si v klidu spí. :-)) Přeji hodně štěstí a pevné nervy!
