mrkev,brambor,kousek kuřec.masa,zelenina-květrák,hrášek,kukuřice,zelen.fazolky,pár koleček petržele), jablko

Všechny vyjmenované suroviny dáme do nesolené vody,přidáme oloupané jablíčko zbavené jádřince (stačí 1/2 nebo 1/4). Vše povaříme do měkka, dle potřeby můžeme odlít vývar, přidáme pár kapek oliv.oleje a rozmixujeme.