Časté laktační krize
Dobrý den, moc prosím o radu, jak opět plně kojit. Dcera 3,5 měsíce, por. váha 3,20. Kojení nastartováno dobře, od začátku jsem brala homeopatika Ric. Com. Po propuštění dostala horečky 39 - následná hospitalizace a první LK, která začala už doma. Kojila jsem, odstříkávala a dokrmovala stříkačkou. Při propuštění opět plné kojení. Následovaly další krize – vždy trvaly týden 6., 8., 10. a od 13. do teď (již 3 týdny). Ta poslední trvala jen týden, začala se lepšit, ale pak jsem dostala angínu, brala ATB a opět kleslo mléko na třetinu – nyní je to už 3 týdny, co bojujeme. Při těchto krizích si bohužel vždy vykojí jen 20 ml a je to hrozný boj. Špatně se mi spouští mléko (dělám vše možné – nahřívání, pití teplého čaje, Ric. Com., …) a teče krátce. Pak musí čekat asi 5 min., než se zase spustí. Při každé LK zpočátku často kojím – tedy snažím se (kojím i za chůze), potom odsávám odsávačkou na dvě prsa (10 min) a dokrmuji Calmou. Jakmile už to trochu jde, jen často kojím. Vždycky jsem se plně rozkojila. Ale teď mi to nějak nejde. Mléka odsaju tolik, co potřebuje. Nyní vypije 780 ml (5,20 kg ), odsaju a odkojím celkem 900 ml (asi 8-10x, z toho 2x v noci). Někdy se mi povede nakojit celou dávku 120 ml. Nemyslím si, že je to psychikou, protože mě nijak už neničí myšlenka, že odsávám. Vždycky přibírala 140 ml týdně, teď kolem 180 ml. Jde mi o to, co nejdéle kojit, ale zároveň z toho nemít povinnost a časovou stísněnost, ale i radost. Prvního syna jsem také kojila s velkými problémy, nepoužívala jsem ale flašku a byla jsem celkově více vystresovaná (kojila jsem rok). Teď už to beru s nadhledem, a když je krize, dokrmím tou flaškou. Vzhledem k tomu, že se ještě nikdy ta laktace neustálila a přicházely problémy, beru pořád ta homeopatika (max. 10 kuliček denně rozpuštěné v čaji. Vím, že dlouhodobé užívání může způsobit opačný efekt a také se nad tím často zamýšlím. Zkoušela jsem nepoužívat i váhu při každém kojení během LK, ale bez efektu. Dcera svou nespokojenost dává při malém toku mléka a hladu najevo i bez váhy. V noci je to taky jak na houpačce – někdy to jde, jindy ne. Nevím už, co dělat a jak to ustálit. Moc děkuji za radu – vaše stránky jsem nastudovala už po prvním porodu a moc mi pomohly
Odpověd:
Jiřina Mrázková
Odpověd:
Zuzi, hezký večer přeji, já bych to vzala za úplně opačný konec. Žijete v šíleném kolotoči, který je absolutně nepřirozený a hlavně vyčerpávající. Dostala jste se někam, kam jste se dostat neměla. Pochopitelně, že ty potíže jsou způsobené psychikou. Jste doslova zamotaná v celé té složitosti, odsávání, dokrmování, vážení, neustálé hlídání množství mléka atd. Takto opravdu ne. Vždyť to je zoufalé...přitom mléka je více než dost, v tom rozhodně problém není. Vy se potřebujete jen vrátit k tomu, o čem kojení skutečně je. O tom, že je to chvilka, kterou si prostě s dítětem máte užít. V klidu a v pohodě, v houpacím křesle třeba. Něco, na co se oba budete těšit a ne z čeho bude takový šílený proces. Zahoďte všechny pomůcky, odsávačky, váhy, lahev. Nic z toho nepotřebujete. Ani ten ricinus ne. Nehledejte pořád berličky, o které se opřít. Vy jste schopna tvořit dost mléka a dítě plně kojit. Naprosto bez potíží. Představte si prales, kde žijete. Nic nemáte k dispozici kromě svých prsou. A co budete tedy dělat? Jen kojit...dělejte jen to, prosím. Mne je vždy moc líto, když čtu, co se stalo u některých žen s kojením. Proces, šílený proces, na který nebudou rády vzpomínat. Je to škoda...obzvlášť, když ten problém tam prostě nevidím. Jakmile je kojení takto zacyklované, tak pak je samozřejmě spousta věcí, které ovlivňují jeho pohodové fungování. Na tvorbu mléka a hlavně jeho spouštění je potřeba pohodu a ne tolik stresu. Vy si ho sice nahlas nepřipouštíte, ale zkuste si parkrát přečíst, co jste mi napsala. Je to šílený koloběh, takto to být opravdu nemá. Jasný důkaz toho, že psychika je příčinou je špatné spouštění mléka - to je v podstatě vždy způsobeno psychikou. Jakmile se o kojení moc přemýšlí a moc se řeší, tak toto je pak výsledek - mléku se nechce ven. Znám to velmi dobře, mám s tím dost osobních zkušeností.
Zahoďte vše a prostě jen kojte. Kojte z obou prsou, prostřídejte je několikrát. POmáhejte dítěti získat více mléka stlačováním prsou. Neodsávejte. Nevažte. Nejezte žádné prášky, jen pijte dostatek tekutin. A hlavně nedokrmujte. Ty problémy jsou umělé. Výkyvy v laktaci jsou naprosto normální. Ale naprosto normální je řešit je pouze zintenzivněním kontaktu s dítětem, častějším kojením, spaním s dítětem. To je vše. Prostě si musíte více věřit. Já vůbec nepochybuji o tom, že jste schopna dítě bez potíží a dlouhodobě kojit. Jen musíte pustit ke kojení svůj "starý mozek" - jen intinkty, pudy, geny. Vás svírá ten "nový mozek" - ten má potřebu vše mít přesně spočítané, vše řešit nějakým aktem, činností. Ale kojení není žádný moderní proces - pro úspěšné kojení stačí poslouchat jen ty instinkty a prostě jen kojit...nic více.
Hodně štěstí a radosti s Vašim chlapečkem.
Jiřina Mrázková
Odpověd:
Zuzi, hezký večer přeji, já bych to vzala za úplně opačný konec. Žijete v šíleném kolotoči, který je absolutně nepřirozený a hlavně vyčerpávající. Dostala jste se někam, kam jste se dostat neměla. Pochopitelně, že ty potíže jsou způsobené psychikou. Jste doslova zamotaná v celé té složitosti, odsávání, dokrmování, vážení, neustálé hlídání množství mléka atd. Takto opravdu ne. Vždyť to je zoufalé...přitom mléka je více než dost, v tom rozhodně problém není. Vy se potřebujete jen vrátit k tomu, o čem kojení skutečně je. O tom, že je to chvilka, kterou si prostě s dítětem máte užít. V klidu a v pohodě, v houpacím křesle třeba. Něco, na co se oba budete těšit a ne z čeho bude takový šílený proces. Zahoďte všechny pomůcky, odsávačky, váhy, lahev. Nic z toho nepotřebujete. Ani ten ricinus ne. Nehledejte pořád berličky, o které se opřít. Vy jste schopna tvořit dost mléka a dítě plně kojit. Naprosto bez potíží. Představte si prales, kde žijete. Nic nemáte k dispozici kromě svých prsou. A co budete tedy dělat? Jen kojit...dělejte jen to, prosím. Mne je vždy moc líto, když čtu, co se stalo u některých žen s kojením. Proces, šílený proces, na který nebudou rády vzpomínat. Je to škoda...obzvlášť, když ten problém tam prostě nevidím. Jakmile je kojení takto zacyklované, tak pak je samozřejmě spousta věcí, které ovlivňují jeho pohodové fungování. Na tvorbu mléka a hlavně jeho spouštění je potřeba pohodu a ne tolik stresu. Vy si ho sice nahlas nepřipouštíte, ale zkuste si parkrát přečíst, co jste mi napsala. Je to šílený koloběh, takto to být opravdu nemá. Jasný důkaz toho, že psychika je příčinou je špatné spouštění mléka - to je v podstatě vždy způsobeno psychikou. Jakmile se o kojení moc přemýšlí a moc se řeší, tak toto je pak výsledek - mléku se nechce ven. Znám to velmi dobře, mám s tím dost osobních zkušeností.
Zahoďte vše a prostě jen kojte. Kojte z obou prsou, prostřídejte je několikrát. POmáhejte dítěti získat více mléka stlačováním prsou. Neodsávejte. Nevažte. Nejezte žádné prášky, jen pijte dostatek tekutin. A hlavně nedokrmujte. Ty problémy jsou umělé. Výkyvy v laktaci jsou naprosto normální. Ale naprosto normální je řešit je pouze zintenzivněním kontaktu s dítětem, častějším kojením, spaním s dítětem. To je vše. Prostě si musíte více věřit. Já vůbec nepochybuji o tom, že jste schopna dítě bez potíží a dlouhodobě kojit. Jen musíte pustit ke kojení svůj "starý mozek" - jen intinkty, pudy, geny. Vás svírá ten "nový mozek" - ten má potřebu vše mít přesně spočítané, vše řešit nějakým aktem, činností. Ale kojení není žádný moderní proces - pro úspěšné kojení stačí poslouchat jen ty instinkty a prostě jen kojit...nic více.
Hodně štěstí a radosti s Vašim chlapečkem.
Jiřina Mrázková
