zatvrdlá prsa při odstavení
Dobrý den, mám holčičku 18m, která byla plně kojena. Protože se od 3m až dosud budila v noci na kojejí každou hodinu až dvě (někdy i častěji), přistoupila jsem s těžkým srdcem k odstavení, protože jsem to už fyzicky nemohla utáhnout (po takové noci se člověk probudí s pocitem, že složil metrák uhlí). Za pomoci tatínka jsme odtavili, malá to bere úplně v pohodě a začala jíst přes den. Dostavil se kýžený výsledek - s malou už spím druhou noc zase já, uspím jí dudlíkem a mazlením. Vzbudila se během noci jen 2x!!! Dnes je to pátý den co nekojím. Prsa mi natekla a zatvrdla, bylo to bolestivé. Nikdy mi nešlo odstříkávat, takže i nyní jsem si nemohla ulevit, podařilo se mi odstříkat sotva pár kapek. Ledovala jsem prsa, jedla paralen a stále piji šalvějový čaj. I když už to tak nebolí, tak prsa jsou stále zatvrdlá a nateklá, kůže svědí. Jak mohu pomoci prsům, aby splaskla. Nehrozí zánět?
Odpověd:
Krásný den přeji, bohužel ano, hrozí zánět. Po takových náhlých odstavech se to stává celkem běžně. Váš postup je nicméně správný - pokračujte v pití šalvějového čaje a chlazení prsou (ne vyloženě ledovat přímo na prsa!) - nejlepší jsou na toto chlazené či mražené zelné listy, které upravíte válečkem na těsto do potřebného tvaru tak, aby pasovaly akorát na prso. S tím odstříkáváním - ono se to zvládne i bez něj, protože když jsou prsa nalitá, tak do mozku se dostává neustále signál, že má laktaci snižovat (a to razantně). Ale ideální je po takovém odstavu postupně odstříkávat (méně a méně), aby se ten tlak snižoval. Jiný způsob, kromě toho, že vydržíte nějaký ten den, týden velké napětí až bolest v prsou a riziko vzniku zánětu, je ten, že prostě zkusíte ta prsa mechanicky uvolnit. Hodně nahřát, hodně se uvolnit, rozmasírovat dvorec (hlavně tlakově pomocí tzv. květinkové masáže - třemi prsty každé ruky zatlačte na dvorec tak, abyste měla bradavku umístěnou ve středu a všude kolem ní jste měla prsty. Dvorec držte stlačený přibližně minutu, poté můžete pozici prstů na dvorci změnit). Poté jemným tlakem - stlačováním zkuste mléko uvolňovat. Zároveň druhou rukou doporučuji pohyb po prsu, jako byste chtěla stáhnout mléko k dvorci. Prostě prs uchopte a jemně stlačte a táhněte prsty dolů k dvorci. Ono to opravdu jde. Samotná technika odstříkávání je taky potřeba, aby byla správná. Stiskněte jemně dvorec, zatlačte ho dovnitř a pak stlačte znova. Třeba zde je to popsáno pěkně - http://www.stripky.cz/368-kojeni.html .
Tak držím pěsti, ať se Vám brzy uleví! :-)
Jiřina Mrázková
